调和五味承金鼎；　掇拾群芳补太各。

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紫米没盐样样不少；　甜香酸辣味味俱全。

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曾传宰相调羹手；　可识阿衡负鼎心。

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一粥一饭需珍惜；　寸薪寸木当节约。

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忆到新莼钙可脍；　时陈香稻海初肥。

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五味调和堪称善饪；　三餐适口亦算良厨。

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白日缸中多积水；　黄昏灶下少堆薪。

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三千畲粟香炊饭；　一把畦菘淡煮羹。

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休说飧蔬无兼味；　须知菽粟有真香。

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养体多珍品；　卫生合素餐。

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烹调有术；　饮食长宜。

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羲易占中馈；　风诗咏大庖。

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山肴罢菽含真味；　麦饭葱羹养太和。

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坎离恒既济；　颐井益家人。

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创业维艰崇节俭；　守成不易戒奢华。

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寻常无异味；　鲜洁即家珍。

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淡饭清茶有真味；　明窗净几是安居。

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四时烹鼎俎；　五味和盐海。

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家珍罗鼎鼐；　新味荐馨香。

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烟火但祈家一处；　子孙惟愿世同居。

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三餐味美；　四季安康。

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